Jak wybrać terapeutę lub coacha?

Siedem praktycznych kryteriów wyboru specjalisty: kwalifikacje, zakres pracy, sposób rozmowy, granice, dopasowanie i możliwość zakończenia współpracy.

Dobry wybór specjalisty nie polega wyłącznie na znalezieniu osoby z odpowiednim tytułem. Liczy się także dopasowanie sposobu pracy do Twojej sytuacji i to, czy podczas rozmowy czujesz, że możesz mówić otwarcie i być traktowany poważnie.

Sprawdź kwalifikacje i sposób, w jaki specjalista opisuje swoje kompetencje. Zwróć uwagę, czy jasno mówi, z czym pracuje, a czego nie podejmuje. Uczciwe określanie granic kompetencji jest ważniejsze niż obietnica, że ktoś „pomoże we wszystkim”.

Zobacz, czy sposób pracy jest dla Ciebie zrozumiały. Powinieneś wiedzieć, czego możesz spodziewać się po spotkaniu, jak podejmowane są decyzje o dalszej pracy i czy możesz zakończyć ją wtedy, gdy uznasz, że nie jest już potrzebna.

Pierwsza rozmowa jest również sprawdzeniem dopasowania. Masz prawo zdecydować, że potrzebujesz innego stylu pracy, innej specjalizacji albo innej osoby.

• Kwalifikacje i ich jasne opisanie
• Doświadczenie w obszarze, z którym przychodzisz
• Zrozumiały sposób pracy
• Szacunek dla granic i poufności
• Brak obietnic gwarantowanego rezultatu
• Możliwość zadawania pytań i podejmowania własnych decyzji
• Gotowość do skierowania Cię dalej, jeśli inna pomoc będzie właściwsza