Terapia RTZ online

Terapia RTZ online dla osób dorosłych. Wsparcie w stresie, zmianie, trudnych decyzjach, relacjach i odzyskiwaniu sprawczości.

Spotkanie online może być dobrym rozwiązaniem, gdy zależy Ci na regularnym kontakcie bez dojazdów albo mieszkasz poza Warszawą. Forma pracy pozostaje indywidualna i oparta na rozmowie.

RTZ pomaga przyglądać się związkom między sposobem myślenia, emocjami i działaniem. W zależności od sytuacji korzystam również z podejść krótkoterminowych skoncentrowanych na rozwiązaniach.

Nie musisz wiedzieć przed pierwszym spotkaniem, jak nazwać problem ani jak długo chcesz pracować. Na początku wspólnie porządkujemy sytuację i ustalamy, czego potrzebujesz.

Pierwszy krok

Możesz zacząć od rozmowy i dopiero po niej zdecydować, czego potrzebujesz dalej.