Dzień dobry

Twoja strefa

Jedno miejsce do kontynuowania pracy rozpoczętej podczas rozmowy.

Materiały publiczne

Następna rozmowa

Brak zaplanowanej rozmowy

—

90 min · wybierz termin

Przygotuj, jeśli chceszcheck-in

Na teraz

Co jest najważniejsze przed kolejną rozmową?

Nie musisz mieć gotowej odpowiedzi. Zapisz jedno zdanie, do którego chcesz wrócić.

Krótki check-in

Jak jest dzisiaj?

Bez diagnozy. Szybki punkt odniesienia dla Ciebie.

Wybierz wartość 1–5.

◉

Rozmowa online

Po zalogowaniu sprawdzę Twój najbliższy termin i dostęp do kanału wideo.

Do następnej rozmowy

Zadania i eksperymenty między spotkaniami

Zauważ moment, w którym automatycznie odkładasz decyzję — zapisz, co wtedy myślisz.Przez trzy dni zapisuj jedną sytuację, w której zrobiłeś coś zgodnie ze sobą.Obejrzyj przypisany materiał.

Moje materiały

Wybrane dla Ciebie

Moje obserwacje

Notatka tylko dla Ciebie

Moja historia

Oś pracy

Historia spotkań pojawi się po zalogowaniu.

Kalendarz

Terminy i dostępność

Każda rozmowa trwa 90 minut.

Strefa klienta nie jest dokumentacją terapeutyczną. Dane operacyjne i materiały są oddzielone od notatek terapeuty.